Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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82,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 40,03g | Eiw: 52,96g | Kohlh: 170,87g.
Frühstück: White Bread , Knorr Cup A Soup Country Vegetable, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar. Mittagessen: Home Fries, Oil Popped White Popcorn , Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Abendessen: Nando's Chicken Pita. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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nickyalberts123's Gewichtsverlauf
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