Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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87,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 33,14g | Eiw: 70,85g | Kohlh: 75,41g.
Frühstück: Fesa di Tacchino, Coop Pane Bianco senza Crosta . Mittagessen: Islander Salmone Norvegese Affumicato , Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Coop Ceci. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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