Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2014
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60,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 70,89g | Eiw: 67,62g | Kohlh: 138,07g.
Frühstück: Кофе с молоком, Ашан Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное, Белый Хлеб, Яблочный Пирог. Mittagessen: Голубцы, Чай, Телятина Отварная, Капуста тушёная. Abendessen: Салат "Лига чемпионов". Snacks/Sonstiges: Насыщенное Ванильное Мороженое, Konti Esfero Crema, Roshen Капри Молоко, Кофе с молоком, Nestle Kit Kat (34г). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Марковна's Gewichtsverlauf
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