Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2302 kcal
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Fett: 84,34g | Eiw: 97,52g | Kohlh: 177,20g.
Frühstück: Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Suree Sriracha, Philadelphia Naturel Light, Ei, Pågen Surdejbrød, AH Avocado Eetrijp. Mittagessen: Mayonaise, Gekookt Ei, Roggebrood, AH Hollandse Garnalen. Abendessen: AH Excellent Pizza Due Prosciutti. Snacks/Sonstiges: Riesling, Sauvignon Blanc. mehr...
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konstantes Gewicht
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roweenz's Gewichtsverlauf
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