Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 30,12g | Eiw: 84,62g | Kohlh: 87,04g.
Frühstück: Speciale Pão de Côco, Karina QUEIJO COALHO Ligth. Mittagessen: Hershey's Hershey's Mais, Brócolis, Bolinho de Bacalhau, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Caldo de peixe. Snacks/Sonstiges: Vixi Maria Pão de Queijo, Itambé Pro+ Baunilha. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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cintiadiva's Gewichtsverlauf
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