Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 36,90g | Eiw: 71,22g | Kohlh: 169,26g.
Frühstück: Каравай Шарлотка с Яблоками, Изюм, Миндаль Миндаль, Чай, Жареное Яйцо. Mittagessen: Изюм, Творог 5%, Пятерочка Груша Сезонная , Barilla Макароны. Abendessen: Изюм, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Любони Сырники Запечённые. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anny@nn's Gewichtsverlauf
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