Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 51,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 48,39g | Eiw: 52,26g | Kohlh: 143,76g.
Frühstück: Toasted White Bread , Kraft Smooth Peanut Butter, Dole Diced Peaches in Fruit Juice, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Bacon, Poached Egg, Flatout Foldit Rosemary & Olive Oil, Tetley Earl Grey Vanilla Tea, Splenda Stevia. Abendessen: Cooked Rice, White Rice, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Lay's BBQ Chips, Chocolate Covered Marshmallow, Doritos Nacho Cheese, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Snack Pack No Sugar Added Vanilla Pudding. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Kelly140's Gewichtsverlauf
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