Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 93,22g | Eiw: 103,34g | Kohlh: 206,30g.
Frühstück: Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, Naranjas. Mittagessen: Great Value Mezcla California, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Jitomate, San Marcos Leche Entera, Nescafé Clásico, Carlota Miel de Abeja. Abendessen: Aceite Vegetal, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Nopales, Libanius Jocoque Seco Natural , Plátano. Snacks/Sonstiges: Curry en Polvo, Plátano, Portales Queso Ricotta, Queso Cottage, Bimbo Pan Artesano, Mister Gourmet Crema de Cacahuete. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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