Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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56,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 48,42g | Eiw: 75,32g | Kohlh: 261,67g.
Frühstück: ABC Saus Sambal, Kikkoman Gochujang, Rice Paper, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Ayam Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nabati Vervet Choco Cookie, Buah Pir, Jeruk. mehr...
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konstantes Gewicht
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flyingvrl's Gewichtsverlauf
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