Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
|
72,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
696 kcal
|
Fett: 39,89g | Eiw: 47,43g | Kohlh: 32,47g.
Frühstück: Espetinho de Carne, Repolho Verde. Mittagessen: Ovo, Seara Linguiça Toscana. Snacks/Sonstiges: Frutap Iogurte Natural , Hortifruti Mamão Formosa, Ceifeiro Semente de Chia. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MylliAndrea's Gewichtsverlauf
|