Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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84,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 60,04g | Eiw: 96,39g | Kohlh: 123,10g.
Frühstück: 植物油, 長ねぎ, 鶏レバー, 卵, ブロッコリ, セブンイレブン スペイン産ハモンセラーノ, 麺のスナオシ 支那そば. Mittagessen: なとり いかフライ, ミニストップ ソフトクリームバニラ. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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