Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
|
63,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2328 kcal
|
Fett: 191,63g | Eiw: 140,17g | Kohlh: 8,16g.
Mittagessen: Schlagsahne, Butaris Butterschmalz, Purland Schweinebauchscheiben , Kerrygold Original Irische Butter, Spiegelei ohne Fett, Metro Van Houten Kakaopulver. Abendessen: Kaufland Hähnchen Flügel. Snacks/Sonstiges: Aldi Gauda. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bergi211's Gewichtsverlauf
|