Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3787 kcal
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Fett: 124,25g | Eiw: 203,84g | Kohlh: 460,34g.
Frühstück: Manzana, Hacendado Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Almendra Natural. Mittagessen: Hacendado Harina Fina de Maíz , Huevo, Plátano, HSN Sports Evowhey 2.0. Abendessen: Hacendado Refresco sin Gas Naranja, Melón , Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Leche Entera, Hacendado Secreto de Cerdo, Domino's Pizza Pecado Carnal, Nuggets de Pollo, Diquesí Puré de Verduras. Snacks/Sonstiges: HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Avena Molida, Hacendado Leche Entera. mehr...
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konstantes Gewicht
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JuliGains's Gewichtsverlauf
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