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Encore quelques grammes et je sortirai de la case obésité morbide !!! On y croit 🤞
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105,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 65,93g | Eiw: 60,16g | Kohlh: 205,57g.
Frühstück: U Bio Flocons d'avoine, Super U Fromage Blanc Nature, Banane, Daco Bello Noix de Cajou Grillées sans Sel Ajouté. Mittagessen: Super U Chocolat Noir Fleur de Sel, Calmar, Le Gaulois Gésiers de Volaille, Semoule Cuite, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Pain, U Yaourt Aromatisé, Cake Salé. Abendessen: St Michel Roudor, Auchan Huile de Noix, Vinaigre (Cidre), Soupe de Légumes, Chavroux Mini Portion, Mâche, Marie Blachère Pain Nordique. Snacks/Sonstiges: Raisins, Béghin Say Sucre de Canne, Dolce Gusto Caffè Latte Starbucks. mehr...
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3009 kcal
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Bewegung:
Duschen - 15 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 4 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Dauphin1988's Gewichtsverlauf
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