Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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56,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1224 kcal
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Fett: 46,61g | Eiw: 52,63g | Kohlh: 130,05g.
Mittagessen: Yakult Yakult, Pecel, Tempe Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , KFC Paha Bawah Crispy, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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