Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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49204 kcal
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Fett: 538,72g | Eiw: 1779,07g | Kohlh: 10193,40g.
Frühstück: Butter, Vegetable Oil, Boiled Egg, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري). Mittagessen: الصعيدي حلويات شرقيه, Boiled Egg, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), Sugar, Butter. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Abanoub Nabil's Gewichtsverlauf
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