Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
|
62 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 52,52g | Eiw: 53,59g | Kohlh: 166,48g.
Frühstück: 牛乳, 明治 マカダミアチョコレート, 鶏の唐揚げ, 関西スーパー ローストビーフとポークのにぎり, にぎり寿司. mehr...
|
|
200 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 23 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 37 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ダイエットさんば's Gewichtsverlauf
|