Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2092 kcal
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Fett: 78,99g | Eiw: 102,50g | Kohlh: 239,60g.
Frühstück: Protein Pro Shake, Milbona Greek Yogurt Creamy, Hårt Vitt Vete. Mittagessen: Raw Bite Spicy Lime, Milbona Greek Yogurt Creamy, Hårt Vitt Vete. Abendessen: Burek, Vitt Ris, Kött. Snacks/Sonstiges: Risenta Linskakor Havssalt. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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honungdiet's Gewichtsverlauf
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