|
да ладно🙈 можно ставить новую цель🥳
|
74 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 74,04g | Eiw: 141,87g | Kohlh: 138,24g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, От Максима Томатная Паста, Сметана 15%, Три Несушки Яйца Куриные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Голден Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Heinz Кетчуп Томатный, Три Несушки Яйца Куриные, Куриное Филе, Bounty Bounty . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
08 Okt 21 vom Mitglied: a_pogovorit_
|
a_pogovorit_, спасибо)) я прям в шоке🤪 таких цифр никогда не видела🙈
08 Okt 21 vom Mitglied: Настя Горча
|
Вообще ставила цель 74 - это на весь поток🤪 а тут 5 недель и опа🥳 даже не могу до конца осознать 😄
08 Okt 21 vom Mitglied: Настя Горча
|
Настя .., поражаюсь Вашей силой воли и целеустремлённости. 💪🏻🌹🌹🌹удачи! 🍀
08 Okt 21 vom Mitglied: СветланаСчастлиаая
|
СветланаСчастлиаая, спасибо❤ да в том то и дело, что нет силы воли, есть только план и дисциплина👌 ну и правильный подход)
08 Okt 21 vom Mitglied: Настя Горча
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|