Hoffi2102's Notizen, 09 Okt 21

Ein schönes Wochenende 🙋‍♀️ genießt noch die schönen Tage. 🌞🧑‍🌾
67 kg Bisher verloren: 25 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2021:
1280 kcal Fett: 42,80g | Eiw: 37,35g | Kohlh: 195,60g.   Frühstück: Coppenrath & Wiese Erdbeer Joghurt Schnitte. Mittagessen: Activia Erdbeere (115g), Gekochtes Ei, Penny Markt Hühnersuppe mit Nudeln, Granini Die Leichte Limo Dark Berries-Zitrone. Abendessen: Lutz Leberkäse, Weizenbrötchen, Erdbeeren, Heidelbeeren, VeHappy Sojagurt Bourbon-Vanille. Snacks/Sonstiges: Senseo Cappuccino, Espresso, Banane, Äpfel, Kaffee, Kaffee. mehr...
1569 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen dir auch ein schönes Wochenende 🌞🙋‍♀️ 
09 Okt 21 vom Mitglied: Franzi 55

     
 

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Hoffi2102's Gewichtsverlauf


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