Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
|
76,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 77,58g | Eiw: 81,85g | Kohlh: 183,55g.
Frühstück: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Село Зеленое Творог 5%, Идеальное Меню Сендвич с Лососем, Семенишна Сметана 30%, Творожная Запеканка с Манкой, Нескафе Кофе 3В1 Латте. Mittagessen: Каравай Рулеты со Сгущенным Молоком, Макдоналдс Кокосовый Капучино Средний, Теремок Сырники 2 шт. Abendessen: Помидоры, Вот Такие Пироги Пирог Киргизский Оромо, Мёд, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Яблоко Голден. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cute PANDA.'s Gewichtsverlauf
|