Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 105,91g | Eiw: 65,55g | Kohlh: 73,82g.
Frühstück: Emin Et Döner, Eker Ayran, Uno Geleneksel Lavaş. Mittagessen: Cocoa Butter Vegetable Oil , Avocados. Abendessen: Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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berkaydeveci35.'s Gewichtsverlauf
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