Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2759 kcal
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Fett: 115,77g | Eiw: 127,40g | Kohlh: 307,74g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива, Голубика, МКС Творог Обезжиренный. Mittagessen: Пирог из песочного теста, МКС Сыр «Российский», Грецкие Орехи, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Магнит Слива. Abendessen: Хмельницкие Булочные Майсано, Салат Оливье. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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