Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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112,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 81,48g | Eiw: 86,93g | Kohlh: 55,39g.
Frühstück: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Kaffee. Mittagessen: Flying Power Extreme Zero White, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. Abendessen: Las Cuarenta Spanische Ringsalami, Lidl Salatgurke, Best Body Low Carb Vital Drink, Benfit Brotchips Mediterran. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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