Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 47,23g | Eiw: 53,71g | Kohlh: 111,91g.
Frühstück: Сушеная Клюква, Овсяная каша, Капучино. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Виталюр Хлеб с Семечками, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Professional Сыр Творожный. Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Виталюр Хлеб, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Professional Сыр Творожный. Snacks/Sonstiges: Савушкин Пудинг Творожный со Вкусом Карамели, Помело. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mаpишка's Gewichtsverlauf
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