Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
|
90,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
882 kcal
|
Fett: 44,80g | Eiw: 41,70g | Kohlh: 64,04g.
Frühstück: Травяной Чай, Конверт из Лаваша с Сыром без Яйца и Масла. Abendessen: Сибирская Коллекция Пельмени, Сарафаново Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristi.1206_'s Gewichtsverlauf
|