Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2014
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85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 53,44g | Eiw: 86,28g | Kohlh: 92,55g.
Frühstück: Coca-Cola Diet Coke, Roseland Maple Flavor Pork Sausages, Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich. Mittagessen: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Coca-Cola Diet Coke, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chick-fil-A Light Italian Dressing, Chick-fil-A Chick-n-Strips (3 Count). Abendessen: Minute Maid Just 15 Lemonade, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Chicken Breast, Green String Beans. Snacks/Sonstiges: Almonds, Bananas , Oranges, Coca-Cola Diet Coke. mehr...
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2130 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cherry2002's Gewichtsverlauf
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