Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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80,0 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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232 kcal
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Fett: 0,89g | Eiw: 19,99g | Kohlh: 42,55g.
Frühstück: Bananas, Fiber Choice Sugar Free Assorted Fruit, Nescafe Coffee Classic, Applied Nutrition Green Tea Fat Burner, McCormick Ground Cinnamon, Sweet'N Low Sweet'n Low, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Water. Mittagessen: Kroger Sweet & Spicy Tuna. Snacks/Sonstiges: Bigelow Tea Pumpkin Spice Tea. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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