Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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58,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 91,87g | Eiw: 52,45g | Kohlh: 112,75g.
Frühstück: Nut Pods Coffee Creamer. Mittagessen: Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Thin Crust Pizza with Meat. Abendessen: Owens Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Publix Apple, Cheese, & Walnut Salad Kit, Red Wine 8 Oz. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Sugar Free Calcium Chews, Cutie Pie Chocolate Pie. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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crboyer2's Gewichtsverlauf
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