Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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49,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2190 kcal
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Fett: 137,55g | Eiw: 156,13g | Kohlh: 92,90g.
Mittagessen: 元廚 油雞胸, 酪梨, 番茄, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 黃粒紅 味覺生機椒麻花生, 旺旺 小饅頭, 卡賀 沙其馬. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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