Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 62,57g | Eiw: 73,78g | Kohlh: 186,79g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Grilled cikin, Nasi Putih, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Lembang Rasa Coklat. Mittagessen: Nasi Putih, Kuning Telur Matang, Telur, Tahu. Abendessen: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Snacks/Sonstiges: Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Lembang Rasa Coklat. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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flyingvrl's Gewichtsverlauf
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