Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
|
58,9 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 41,61g | Eiw: 108,26g | Kohlh: 64,49g.
Frühstück: Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Сливочное Масло, Prosto Крупа Пшеничная. Mittagessen: Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Zero Протеиновый Батончик. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kisakiska's Gewichtsverlauf
|