Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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74 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 36,68g | Eiw: 27,85g | Kohlh: 77,61g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Зимаречье Сыр Зимаревский, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Велком Ветчина Говяжья, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Katerusha.'s Gewichtsverlauf
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