Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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121,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 87,18g | Eiw: 98,27g | Kohlh: 102,85g.
Frühstück: Von Hier Speisequark 0,2 %, Milch 1,5%, Blaubeeren, Knusperone Zarte Haferflocken, Pink Lady Apfel. Mittagessen: Gekochtes Ei. Abendessen: Thomy Les Sauces Sahne-Sauce für Lachs, GutBio Bio-Lachsfilet, Freshona Buttergemüse. Snacks/Sonstiges: Aldi Banane . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Feodora67's Gewichtsverlauf
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