Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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96,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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358 kcal
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Fett: 13,77g | Eiw: 25,82g | Kohlh: 30,08g.
Frühstück: Milsani Kaffeesahne 10% , Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Herta Finesse Hähnchenbrust, Kaufland Roggenkrüstchen. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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