Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 105 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 37,24g | Eiw: 83,13g | Kohlh: 54,07g.
Frühstück: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Abendessen: 7-11 晶華-府城風擔仔麵, 松稜 豆乾豬耳, 7-11 元氣雞胸肉. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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