Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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79,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 27,39g | Eiw: 41,79g | Kohlh: 16,37g.
Frühstück: Emina Cheese Stick. Mittagessen: Ikan Panggang, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Abendessen: Kanzler Singles Hot. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dianjasminee's Gewichtsverlauf
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