|
На утро как я и ожидала будет меньше. Сегодня мне к первому в школу, поэтому закидываюсь кофе и еду в школу.
|
57,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 59,48g | Eiw: 51,77g | Kohlh: 158,27g.
Frühstück: Сладкая Булочка, Nesquik Какао на Молоке, Кофе. Mittagessen: Любятово Крекер Янтарный с Солью, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Борщ со Свининой. Abendessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
|
|
1567 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 22 Stunden. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
life of panda's Gewichtsverlauf
|