Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 77,62g | Eiw: 52,11g | Kohlh: 83,80g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, ВкусВилл Сыр Раклет, Авокадо Авокадо, Кофе. Mittagessen: ВкусВилл Лапша с Куркумой 8Мин, Яичный Желток, ВкусВилл Сыр Раклет. mehr...
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79 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 22 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 23 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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klein.vita's Gewichtsverlauf
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