Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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114,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2317 kcal
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Fett: 101,93g | Eiw: 59,59g | Kohlh: 278,27g.
Frühstück: Margarine, Käse, Bauernbrot. Mittagessen: Margarine, Käse, Bauernbrot. Abendessen: Schokoladenpudding, Nutella Nutella, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Schokoladenpudding, Magnum Classic (86g), Bofrost Pizzaschiffchen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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