Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 125,20g | Eiw: 117,29g | Kohlh: 15,94g.
Mittagessen: Bağdat Pul Biber, Torku Sucuk, Extra Virgin Olive Oil, Egg. Abendessen: Coconut Vegetable Oil , Unroasted Almonds, Dost Ayran, Chicken Drumstick (Skin Eaten). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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berkaydeveci35.'s Gewichtsverlauf
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