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午食自助餐
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58,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 45,91g | Eiw: 60,27g | Kohlh: 118,07g.
Frühstück: 彩椒, 萵苣, 義美 無糖黑豆奶, 美芝城 里肌豬蛋沙拉生菜三明治. Mittagessen: 炒酸筍, 地瓜葉, 炒高麗菜, 皇家穀堡 糙米飯(1.5杯水), 宮保雞丁. Snacks/Sonstiges: 柑橘, Costco 科克蘭全脂鮮乳, 一分糖紅茶. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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BEAR.55's Gewichtsverlauf
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