Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 29,20g | Eiw: 62,69g | Kohlh: 22,80g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Русагрогрупп Удобное Яйцо, RED Delight. Delicion & Light Red Delight Темный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Капуста Белокочанная, Индилайт Филе Грудки Индейки. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Olga-Bond's Gewichtsverlauf
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