Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
|
84,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 52,37g | Eiw: 65,85g | Kohlh: 128,29g.
Frühstück: Премия Сыр Кисломолочный 5%, Селянське Молоко, Селянское Масло Сливочное 73%, Кофе, Гарнец Кукурузная Манка, Яблоки. Mittagessen: Красные Помидоры, Эко Маркет Багет Французский, Вкуснотеево Кефир 1%, Моя Кухня Голубцы Ленивые, Чеснок. Snacks/Sonstiges: Кременець Сыр Росiйский 50%, Перекресток Печенье Слоеное. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
mariya 231280's Gewichtsverlauf
|