Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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77,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 55,81g | Eiw: 94,13g | Kohlh: 195,53g.
Frühstück: Piracanjuba Leite UHT Integral, Banana Nanica, Giroil Maca Peruana, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Marba Mortadela Tradicional, Extra Mini Pão Francês . Mittagessen: Tang Suco de Limão , Habib's Pastel de Carne. Abendessen: Abacaxi, Maxxi Ovos Albumina Sabor Chocolate, Piracanjuba Leite UHT Integral, Massa Leve Massa de Pastel. Snacks/Sonstiges: Jundiá Sorvete de Flocos. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Osni Floriano's Gewichtsverlauf
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