Graciela.Lado's Notizen, 11 Okt 21

Monday
94,3 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 19,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2021:
1377 kcal Fett: 68,10g | Eiw: 126,55g | Kohlh: 74,60g.   Mittagessen: Strawberries, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli , Summer Squash, Egg, Avocado, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Blueberries, Fresh Lemon Juice, Extra Virgin Olive Oil, Egg, Artichokes (Globe or French). mehr...
14 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,4 kg pro Woche



     
 

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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf


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