Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 9,60g | Eiw: 23,40g | Kohlh: 86,30g.
Frühstück: Увелка Каша Овсяная с Черникой. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ilein_chi's Gewichtsverlauf
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