Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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82,9 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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1550 kcal
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Fett: 55,14g | Eiw: 48,13g | Kohlh: 127,28g.
Frühstück: Leon Smashed Avocado and Halloumi Sourdough Muffin. Mittagessen: Wasabi Mini Vegan Xalmon Set. Abendessen: Marks & Spencer Plant Kitchen Cashew Mac, Tesco Petit Pois. Snacks/Sonstiges: Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can. mehr...
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2090 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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WhatKatieDid's Gewichtsverlauf
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