Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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74,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 61,01g | Eiw: 132,94g | Kohlh: 194,56g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Магнит Банан, Рогачев Сгущенка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Помидоры, Брокколи, Магнит Банан, Любятово Крекер Янтарный с Солью , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Три Несушки Яйца Куриные, Окей Минтай Филе. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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