Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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66 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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412 kcal
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Fett: 11,95g | Eiw: 42,75g | Kohlh: 31,48g.
Mittagessen: Пятерочка Сливы, Магнит Томаты Свежие, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Чеснок, Магнит Морковь Вареная, Зеленая Стручковая Фасоль, Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шампиньоны Тушеные. Abendessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленая Стручковая Фасоль, Магнит Яйцо Варёное. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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1980 sveta's Gewichtsverlauf
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